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Die 4 Grundthemen des menschlichen Daseins

Immer wieder kann die Zeit zur Reflektion kommen, sei es durch bestimmte Ereignisse in einer neuen Lebensphase oder durch Umstände in der Beziehung, die zur Krise und / oder zu einem anbahnenden Burnout im Arbeitsbereich führen.

Fragen Sie sich, ob Sie glücklich und zufrieden sind oder fehlt Ihnen etwas zum Glück? Wollen Sie etwas ändern?

In meinem Leben habe ich viel Erfahrung auf dem Gebiet der Körperorientierten Psychotherapie gewonnen. Auf Basis der wissenschaftlichen Erkenntnisse und meiner Erfahrung bin ich zu der Erkenntnis gekommen, dass unser Unvermögen, das Leben in vollen Zügen genießen zu können, mit vier Grundthemen zu tun hat.

Es sind schwere Themen, aber sie tragen den Keim für Weisheit und Erfüllung in sich. Sollten ein Thema oder mehrere von den nachfolgend aufgeführten Themen (nächste Seite).Ihr Leben momentan beherrschen, Ihnen Angst machen oder Sie gefangen halten, kann ich mit Ihnen daran arbeiten, sich weiterzuentwickeln und wieder zu spüren, wie sich lebendiges Leben anfühlt.

Meine HERANGEHENSWEISE

1. Verantwortung nehmen für das eigene Glück!
2. Erst Einsicht bekommen dann Aussicht auf Verbesserung.

3. Von alte Muster zur neue Autonomie.
4. Umgehen mit eigener Männlichkeit / Weiblichkeit.

Für Paare: Neben diese 4 Punkte auch: Respect geben en empfangen, Communication verbesseren, anerkennen und bestatigen.

In 35 Jahren als Psychologe und mehr als 20 Jahren als Psychotherapeut ist es meine Erfahrung, dass viele Probleme und Ängste der Lebensbewältigung und in Beziehungen auf 4 Grundthemen des menschlichen Daseins zurückzuführen sind. Dass gilt sowohl für individuelle Menschen als auch für Paare.

Hindert Sie Ihre Furcht vor einer Langzeit-Therapie daran, überhaupt einen Therapeuten aufzusuchen? Brauchen Sie schnell einen Therapeuten, der Ihnen in kurzer Zeit helfen kann?

Meine Therapie fängt an, wenn Sie das erste Mal in meine Praxis kommen. Ich bin darauf gerichtet, in einer Kurztherapie erstmal Einsicht zu erzeugen in die eigene Lebenslage, ("warum bin ich so" und "warum passiert mir immer wieder dasselbe?". Wenn die Einsicht beginnt, fange ich schon an mit der "Aussicht" zu gestalten: Wir suchen zusammen einen Weg, wie Sie Ihren Lebenspfad ändern können und werden diesen dann so praktisch wie möglich gestalten.

Hinweise:

Die von mir angebotene Therapie kann ich leider nur Klienten anbieten, die selber bezahlen wollen und können, weil ich keine Kassenanbindung habe.

Oft steht die starke Notwendigkeit nach Psychotherapie einer momentan schwierigen finanziellen Lebenssituation gegenüber. Im Zusammenhang mit den gestiegenen Lebenshaltungskosten möchte ich mehr auf die momentane finanzielle Lebenslage meiner Klienten eingehen. Siehe auch Paragraph "Verfahren und Kosten".

Als in den Niederlanden ausgebildeter, körperorientierter Psychotherapeut folge ich einer Tradition von zeitlich begrenzten Therapien: "Erst Einsicht dann Aussicht" lautet mein Motto. Einsicht in das eigene Verhalten und die eigenen Denkmuster und dann Aussicht auf Änderung und Verbesserung.

Wir niederländischen, körperorientierten Psychotherapeuten praktizieren eine Form der Therapie, die es ermöglicht, in einer relativ geringen Anzahl von Sitzungen den Klienten einen Weg aus ihrer Lage aufzuzeigen. Dieser Weg hilft ihnen dann, ihrem Leben wieder eine gute Wendung zu geben.

Die 4 Grundthemen des menschlichen Daseins

Grundthema 1

Der Sinn des Lebens

"Wie gebe ich meinem Leben wieder mehr Sinn?"

* Fragen Sie sich oft, ob Ihr Leben noch Sinn macht? Befriedigt Sie noch, was Sie momentan privat oder beruflich machen?

Grundthema 2:

Ich habe Angst vor Isolation und Vereinsamung und bin nicht in der Lage, mit anderen in tieferen Kontakt zu treten.

* Fühlen Sie sich oft einsam und wissen nicht, wie Sie es ändern sollen?

Grundthema 3:

Meine Ängste machen mich unfrei.

* Wissen Sie nicht (mehr), wie Sie das Leben in vollen Zügen genießen können?

Grundthema 4:

Mein Tod und der Verlust von anderen lieben Menschen ist unvermeidlich.

* Haben Sie nahe Menschen verloren und finden nicht aus der Trauer um sie heraus?

* Haben Sie Angst vor Krankheit oder der eigenen Sterblichkeit?

* Trauern Sie einer vergangenen Beziehung nach?

* Ist die derzeitige Beziehung gefährdet, die Kommunikation nicht mehr optimal, gibt es immer mehr Streit?

(Sehe für weiteres die nächste Seite)

Körperorientierte Psychotherapie nach Persönlichkeitstypen

Sicher kennen Sie den Spruch, dass ein gesunder Geist in einem gesunden Körper wohnt. Körper, Verstand, Seele und Geist sind eins. Darum bleibt es in meinen Sitzungen auch nicht allein beim Reden. Fühlen Sie, was mit Ihnen geschieht, wenn eines der genannten Themen angesprochen wird und Sie daraus neue Erkenntnisse gewinnen. Ich kann Ihnen zur Seite stehen, wenn Sie das unangenehme Gefühl bekommen, dass „irgendwie nichts mehr klappt“.

Schon lange helfe ich Menschen, die in dem einen oder anderen Thema gefangen sind und nicht mehr wissen, wie es in ihrem Leben weiter gehen soll. Meine Lebenserfahrung, meine Ausbildung und meine Erkenntnisse unterstützen Sie dabei.

Die körperorientierte Psychotherapie nach Persönlichkeitstypen zielt auf rationale, körperliche, seelische und emotionale Blockaden. Meine Interventionstechniken reichen von Atemtherapie bis zu bioenergetischen Erfahrungen, von Aufstellungen bis zum Psychodrama, von Reden bis zu körperlichen Übungen, von Meditation bis zu Visualisierungen. Diese Interventionen helfen Ihnen dabei zu erkennen, was Sie immer wieder in Ihrem Leben hindert. Sie ermöglichen Ihnen eine neue Ausrichtung Ihres Lebens auf Lebendigkeit, mehr Selbstbewusstsein und Fröhlichkeit.

(Nähere Informationen finden Sie auf der mobilen Version unter "Menü").